in der Tradition T. Krishnamacharya/Desikachar
Ein ganzheitlicher Weg achtsam mit Körper, Atem und Gedankenmustern umzugehen.
Wie im Yogasutra nach Patanjali werden in der Therapie alle Aspekte des Menschen behandelt; die Beziehung zu anderen, unser Verhalten, der Körper als System, der Atem und die Gedankenmuster.
